JUDÔ - TÉCNICAS

Atualizado: 12 de fev. de 2021

1º Vídeo

Aula explicativa: Tachi waza (Técnicas em pé) Osoto gari (grande varrida entre as pernas).

2º Vídeo

Aula explicativa: Tachi waza (Técnicas em pé) Ouchi gari (gancho entre as pernas).

3º Vídeo

Aula explicativa: Tachi waza (Técnicas em pé) Kouchi gari (gancho entre as pernas interno).

4º Vídeo

Aula explicativa: Tachi waza (Técnicas em pé) Ashi barai (rasteira lateral).

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